lunes, 26 de septiembre de 2011

Beneficios del Judo

En el año 1996 la UNESCO reconoció al Judo como "deporte ideal para la infancia" por sus valores fomativos.

Aquí os enumeramos unos pocos de sus beneficios:
- Junto a una alimentación equilibrada, ayuda a un desarrollo físico armonioso.
- Ayuda a ganar confianza, sobre todo a niños introvertidos.
- Ayuda a atemperar el caracter y a canalizar la energía, sobre todo a niños hiperactivos.
- Desarrolla capacidades físicas y psiquicas.
- Enseña valores importantes como el respeto y el compañerismo, así como la tolerancia, motivación, autoestima, educación, solidaridad, y trabajo en equipo.
- Nos enseña a conocernos a nosotros mismos.
- Favorece le pensamiento táctico, y enseña a tomar decisiones rápidas.

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