En el año 1996 la UNESCO reconoció al Judo como "deporte ideal para la infancia" por sus valores fomativos.
Aquí os enumeramos unos pocos de sus beneficios:
- Junto a una alimentación equilibrada, ayuda a un desarrollo físico armonioso.
- Ayuda a ganar confianza, sobre todo a niños introvertidos.
- Ayuda a atemperar el caracter y a canalizar la energía, sobre todo a niños hiperactivos.
- Desarrolla capacidades físicas y psiquicas.
- Enseña valores importantes como el respeto y el compañerismo, así como la tolerancia, motivación, autoestima, educación, solidaridad, y trabajo en equipo.
- Nos enseña a conocernos a nosotros mismos.
- Favorece le pensamiento táctico, y enseña a tomar decisiones rápidas.